Медицинский Центр «АДИПОСИС»

Медицинский Центр «АДИПОСИС»
г. Днепр, пр. Слобожанский, 40а
т. (068) 527-03-80, (095) 563-97-62, (096) 007-72-29, www.adiposis.com.ua
подробнее...

Похудение Днепропетровск

ПОХУДЕНИЕ — это снижение массы тела, имеющее целью его оздоровление, улучшение тонуса и повышение эстетической привлекательности

Известно, как трудно бывает сбросить лишний вес, особенно в том случае, когда речь идет больше, чем о нескольких килограммах. Стандартных рецептов похудения не существует, ведь принцип "нужно меньше есть" работает далеко не всегда: зачастую причиной лишнего веса являются эндокринологические нарушения или психологические трудности.

Иногда в борьбе с лишними килограммами многие проводят долгие часы в спортивных залах практически без толку. Однако на самом деле похудеть очень просто – надо только знать, какие процессы в организме вызывают уменьшение жировых запасов. Избыток углеводов в рационе — это плохо. Избыток жиров в рационе это так же плохо. Но избыток и жиров и углеводов это плохо даже не в два, а в четыре раза.

Помните, страшны не сами по себе лишние килограммы – страшны те болезни, которые они провоцируют.

Лишний вес и сердце

Даже небольшой лишний вес увеличивает опасность высокого давления на 30-90%, особенно у людей моложе 55-ти лет. Избыточный вес и ожирение – основные факторы риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Лишний вес и диабет

Избыточный вес более чем в три раза увеличивает опасность развития сахарного диабета второго типа (инсулиннезависимый диабет), который в свою очередь приводит к сосудистому поражению почек, снижению зрения, а у мужчин – к эректильной дисфункции. 90% диабетиков страдают ожирением.

Лишний вес и опорно-двигательный аппарат

Повышенная нагрузка на кости и суставы при избыточной массе тела – прямой путь к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, в частности, к ревматическим артритам, артрозам, подагре.

Лишний вес и органы пищеварения

Полные люди рискуют здоровьем органов ЖКТ, им грозит жировая болезнь печени, камни в желчном пузыре, панкреатит и некоторые формы рака органов пищеварения.

Лишний вес и материнство

Ожирение приводит к исчезновению менструаций и бесплодию. Для восстановления нарушений менструального цикла иногда достаточно снижения веса на 10-15%. Существуют предположения, что у женщин с лишним весом или ожирением чаще рождаются дети с родовыми дефектами, особенно такими, которые поражают сердце и позвоночник.

Лишний вес и сон

Установлена связь между избытком веса и нарушениями сна: бессонница – частая спутница полных людей. К тому же они зачастую просыпаются при любой попытке повернуться, т.к. всякое изменение положения тела для них проблемно. Во время сна толстяков преследует угроза остановки дыхания.